gastamos muito do nosso tempo pensando e fazendo, porque é isso que fomos programados para valorizar e focar mais do que qualquer outra coisa. mas, até que criemos espaço para a experiência de “ser”, não estamos vivendo plenamente nossas vidas.
às vezes só precisamos sentar lá, em silêncio e deixar as coisas acontecerem enquanto observamos, não fazer nada, apenas ser.
o passado se foi. o futuro é incerto. só podemos viver de verdade o momento.