a ansiedade é o produto da psique compilando coisas que você ainda não superou ou que ainda não entendeu. o propósito da memória não é manter um registro objetivo dos acontecimentos; é para destacar o que é relevante (ou perigoso) para você, para que quando isso acontecer novamente você preste atenção extra:
você repete o que não repara e transmite o que não transforma – é por isso que fraquezas que não dominamos ou medos que não conquistamos criam padrões ao longo do tempo (por exemplo, certas coisas se tornam “gatilhos”). quando antecipamos um perigo que ainda não aconteceu, isso é ansiedade.
repetimos o que não reparamos e transmitimos o que não transformamos.