
durante uma discussão ou debate, se você quiser ter a última palavra, perceba que está emocionalmente comprometido.
você está correndo em emoções e não racionalidade e isso pode ser fatal.
pare imediatamente.

durante uma discussão ou debate, se você quiser ter a última palavra, perceba que está emocionalmente comprometido.
você está correndo em emoções e não racionalidade e isso pode ser fatal.
pare imediatamente.

quando você percebe que o comportamento das pessoas tem mais a ver com seus conflitos internos do que com você, você começará a se curar e parar de ressoar com aquela parte de você que se identificou com o comportamento/palavras delas. você vai parar de permitir que essas projeções o machuquem ou ditem quem você é.

a melhor maneira de conseguir tudo o que você quer na vida é ser gentil com os outros.
ser gentil não torna alguém “suave”, mostra o mais alto nível de respeito (você está dedicando tempo e energia para eles).
além disso, ser gentil aumenta a serotonina e a dopamina!
a bondade inesperada é o agente mais poderoso, menos caro e mais subestimado da mudança humana.
ser gentil é a chave para construir um relacionamento com uma nova pessoa, relacionamentos levam à colaboração, colaboração leva a coisas legais acontecendo.
a bondade não custa nada, mas significa o mundo para as pessoas.


concentre-se no exterior, e o caos exterior a arrastará com ele.
mas se você focar para dentro, verá seu guia interno.
o mundo exterior pode não estar em suas mãos, mas você tem muito mais controle sobre seu mundo interior do que imagina.

quanto menos você fala, mais profundo, poderoso e misterioso você parece para os outros.
as mentes humanas exigem alguma explicação para funcionar e se você não fornecer uma, eles se sentirão roubados e refletirão sobre cada palavra que você disser.
menos palavras = mais atenção.

“como foi que ficou tão tarde tão cedo. é noite antes da tarde. dezembro antes de ser junho. meu deus como o tempo voou. como foi que ficou tão tarde tão cedo?” – dr. seuss
o tempo é gratuito, mas não tem preço. você não pode possuí-lo, mas você pode usá-lo.
você não pode mantê-lo, mas pode gastá-lo. uma vez que você o perdeu, você nunca pode recuperá-lo.
você nunca apreciará o tempo até que pare de buscar distração.
você nunca vai parar de buscar distração, a menos que consiga superar o tédio.
você nunca vai superar o tédio, a menos que compreenda que o crescimento está do outro lado do desconforto.
depois de perceber como os anos passam rapidamente e como você tem menos tempo do que pensava, naturalmente adquire um senso de urgência.

“lamentamos mais as coisas que não fazemos do que as coisas que fazemos. ” – mark twain. em seu famoso texto, huckleberry fin, huck aprende a romper com as expectativas da sociedade e estabelecer um curso que é verdadeiro para ele, embora o futuro seja incerto.
quando você nunca corre nenhum risco, a vida não é apenas mais entediante, mas também mais deprimente.
arriscar as coisas lhe dá energia porque coloca sua mente na expectativa de grandes coisas que virão.
é quando você realmente se sente vivo.
uma vida sem riscos é apenas uma vida existente.
desafie-se com o que parece um pouco assustador, você se sentirá vivo, você será mais feliz.

há toneladas de pessoas inteligentes e talentosas que nunca alcançam excelentes resultados porque ficam entediadas muito rapidamente e não valorizam a autodisciplina.
quando você não sabe exatamente o que quer ou por que quer, é fácil cair nessa armadilha.
a disciplina é realmente difícil, mas uma vez dominada, o céu é o limite.

estamos em um momento em que distrações e interferências ativas em nossas vidas e nossa energia estão aumentando. por favor, cuide mais de si mesmo/dos entes queridos, medite e/ou ore mais todos os dias. você merece paz, amor e alegria, então, por favor, seja proativo em relação a isso, em meio aos desafios que você enfrenta.