
se o trabalho parece assustador, faça-o, você crescerá.
quando você quebra seus medos, você cresce.
quando você se desafia, você cresce.
faça mais coisas que te assustem. é assim que você cresce.
se o trabalho parece assustador, faça-o, você crescerá.
quando você quebra seus medos, você cresce.
quando você se desafia, você cresce.
faça mais coisas que te assustem. é assim que você cresce.
“para mim, felicidade é principalmente não sofrer, não desejar, não pensar muito no futuro ou no passado, realmente abraçar o momento presente e a realidade do que é e do jeito que é.”
“felicidade é uma escolha, e se você também acredita que é uma escolha, pode começar a trabalhar nisso.”
“a ideia de que você vai mudar alguma coisa no mundo exterior, e isso vai lhe trazer a paz, a alegria eterna e a felicidade que você merece, é uma ilusão fundamental de que todos sofremos, inclusive eu.”
“felicidade é o que existe quando você remove a sensação de que algo está faltando em sua vida.”
“felicidade, amor e paixão… não são coisas que você encontra – são escolhas que você faz.”
“você pode literalmente destruir sua felicidade se passar todo o seu tempo vivendo em delírios do futuro.”
“para mim, felicidade não tem a ver com pensamentos positivos. não se trata de pensamentos negativos. é sobre a ausência de desejo, especialmente a ausência de desejo por coisas externas.”
“felicidade é o estado em que não falta nada. quando nada está faltando, sua mente se fecha e para de correr para o passado ou futuro para se arrepender de algo ou para planejar algo.”
normalize cortar pessoas quando sentir vibrações estranhas e energias negativas.
eliminar as pessoas de sua vida não significa que você as odeie, significa simplesmente que respeita a si mesmo. nem todo mundo foi feito para ficar.
“às vezes, a melhor maneira de crescer é subtrair.”
confie em seus instintos e nas vibrações que recebe dos outros.
eles estão tentando transmitir algo e são a sua proteção.
e não se sinta culpado por fugir de situações tóxicas. essas pessoas vão tentar fazer você se sentir mal ou fazer você questionar sua escolha.
nunca é uma escolha errada fazer o que é certo para você. mão é egoísmo escolher proteger sua vida e energia.
aprenda a confiar em seu instinto. você tem uma intuição por um motivo.
torne-se uma prioridade de vez em quando. não é egoísta. é necessário.
faça uma pausa no cuidado com o mundo e cuide de si mesmo… você merece!
você deve superar as pessoas… você deve proteger seu espaço e não responder à negatividade. você deve dizer às pessoas não… não importa o quão gentil você seja… nunca deixe ninguém fazer você se sentir culpado por cuidar de VOCÊ.
reserve um tempo para fazer o que deixa sua alma feliz.
ter medo de pedir o que você merece é uma resposta ao trauma. afastar-se do que não merece mais é uma resposta de cura.
concordar com as coisas apenas para manter a paz é, na verdade, uma resposta ao trauma.
ao fazer isso, você está desrespeitando seus limites. não fique mais desconfortável para que os outros se sintam confortáveis. você tem controle agora. você comanda sua vida. ocupe espaço e use sua voz.
seu sucesso na vida é medido pelo número de conversas desagradáveis que você está disposto a ter consigo mesmo.
a razão pela qual muitas pessoas não têm o que querem é porque estão pensando mais no que não querem do que no que querem.
você consegue o que você foca.
o maior problema com as pessoas é que elas se concentram mais nos resultados posteriores e no que farão quando forem bem-sucedidas.
mas, em vez disso, eles devem se concentrar em como alcançar o sucesso.
a a lei universal da necessidade afirma que quanto mais você precisa de algo, menos provável que você o obtenha.
ou seja, o desespero amplia e acelera o fracasso. quando você está desesperado, seus pensamentos se concentram nas necessidades e no que está faltando.
o poder da mente está na manifestação.
você não precisa ser perfeito, você só precisa reconhecer quem você é e se esforçar para melhorar.
não somos perfeitos e não precisamos fingir que somos.
mas é necessário que tenhamos a melhor versão de nós mesmos que possamos ser.
é possível ser gentil, empático e respeitoso com os outros, mas ainda assim estabelecer limites saudáveis para sua própria saúde mental e bem-estar. discernir quando se afastar e quando resolver as coisas. você não pode controlar como as pessoas o tratam, mas pode controlar o que você tolera.
a cura vem em várias camadas.
camada após camada após camada.
não há apenas esse momento de glam slam em que você pode proclamar que está curado, porque rapidamente alguém rasgará o véu de seus olhos para humilhá-lo rapidamente.
comemore cada pequena conquista e vá com calma.