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2021

sua vida

nunca se sinta mal por tomar uma decisão sobre sua própria vida que incomode outras pessoas. você não é responsável pela felicidade deles. você é responsável por sua própria felicidade.

é engraçado a contradição quando estamos fisicamente desconfortáveis, nós nos ajustamos para ficarmos confortáveis. mas um desconforto mental nos paralisa para seguir em frente.

depois de decidir aceitar que haverá desconforto e decidir continuar assim mesmo, você está no caminho para crescer.

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seus erros

seus erros não definem quem você é. é o que você faz depois de cometer os erros que faz toda a diferença.

cada erro que você comete é uma experiência de aprendizado. eles não o tornam menos capaz. mas é como você os corrige ou aprende com eles que define você.

quando você comete um erro, há apenas três coisas que você deve fazer a respeito:

admitir,
aprender com isso,
e não repitir.

as maiores lições da vida geralmente são aprendidas nos piores momentos e com os piores erros.

a realidade é – o fracasso nos torna mais fortes e constrói o caráter melhor do que o sucesso jamais poderia.

cada perda ou falha que acontece pode se tornar uma grande experiência de aprendizado.

há uma lição a ser aprendida com tudo, incluindo o fracasso.

devemos prestar atenção aos nossos erros, não importa quão grandes ou pequenos possam parecer.

e reconheça que cada erro pode ser uma oportunidade para construir músculos mentais e melhorar.

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não é sobre perfeição

não é sobre perfeição, trata-se de consistência.

o progresso virá quando você se dedicar de forma consistente.

isso significa todos os dias. começar agora sempre terá um desempenho melhor do que esperar e praticar até estar perfeito.

focar na consistência leva à excelência.
focar na perfeição leva à procrastinação.

ações consistentes criam resultados consistentes.

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continue focado

mantenha o foco em seus objetivos, sua paz e sua felicidade.

não perca seu tempo com nada que não contribua para o seu crescimento.

todos os dias, quando você acordar, crie a intenção e se comprometa a tornar o seu melhor dia de todos os tempos. sério. faça isso.

seu melhor ainda está por vir. mantenha o foco.

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menos e mais

é menos sobre os livros que você lê,
é mais sobre sua própria autorreflexão.

é menos sobre como você os faz pensar,
é mais sobre como você os faz sentir.

é menos sobre o dinheiro,
é mais sobre a liberdade.

é menos sobre como você escreve, é mais sobre como você expressa suas emoções.

é menos sobre encontrar a felicidade, é mais sobre se sentir em paz consigo mesmo.

é menos sobre ter uma carreira, é mais sobre encontrar o propósito de sua vida.

em última análise, são as coisas simples da vida que criam a verdadeira magia em sua experiência de vivê-la.

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a mudança é inevitável

mudança é a única constante, quanto mais você luta, mais dolorosa a vida se torna. abrace a mudança e você aprenderá como aproveitar a jornada.

a mudança leva você a se tornar uma pessoa melhor.

pode não parecer no momento, mas esses períodos oferecem lições que ajudam a moldar nosso futuro.

“o mundo como o criamos é um processo do nosso pensamento. não pode ser mudado sem mudar nosso pensamento.” — albert einstein

quando você se permite mudar, se adaptar e crescer, você abre a porta para uma vida mais plena e um futuro mais realizado.

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nada funciona até você fazer

tome uma atitude e tudo começará a funcionar para você.

se você continuar esperando e procrastinar, nada acontecerá.

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apenas se mova

nunca, jamais, deixe passar um dia em que você fez zero progresso.

a composição funciona independentemente do seu humor ou níveis de energia.

nem todos os dias são iguais, mas algo é sempre melhor do que nada.

às vezes, apenas começar vai trazer sua energia e você fará mais progresso do que pensava anteriormente.

mesmo um pequeno progresso conta, apenas seja consistente.

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meditação

o objetivo não é ter uma sessão de meditação pacífica, mas estar em paz mesmo quando você não está meditando.

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relaxe sua mente

afirme:

não vou apressar nada. não vou me estressar nem me preocupar com como as coisas vão funcionar para mim. em vez de pensar demais, vou alinhar minha fé com o tempo divino e confiar que tudo o que pertence à minha vida está vindo em minha direção agora.

renda-se ao seu desejo de controlar e saiba que tudo se alinha no tempo divino.