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2021

em tudo o que você faz, nunca pare de aparecer

às vezes, você sentirá que não está fazendo nenhum progresso, mas isso está longe de ser verdade.

você está crescendo, sua mente está se ampliando, seus hábitos estão se formando e pequenos traços de seu trabalho podem ser vistos.

o fator mais importante na composição é o tempo.

os resultados parecem lentos enquanto você os observa crescer, mas quando você olha para onde começou, você está a quilômetros de distância.

desligue-se do resultado e você deixará de se preocupar em ver o progresso o tempo todo. confie no processo.

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2021

sinais que você está em um ambiente de trabalho tóxico

  1. má comunicação
  2. fraca liderança
  3. colegas de trabalho desmotivados
  4. crescimento reprimido
  5. rápida rotatividade de funcionários
  6. sem equilíbrio entre vida pessoal e profissional
  7. você se sente exausto
  8. nenhum movimento para frente
  9. seu instinto está lhe dizendo
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o que você pode controlar

seu tempo
seu esforço
sua visão
seus hábitos
sua saúde
seus amigos
sua atitude
sua honestidade
sua humildade
sua mentalidade
sua rede
sua integridade
seus pensamentos
suas reações
suas emoções
suas decisões
suas despesas
sua dedicação
sua perspectiva

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não apresse o processo, grandes coisas levam tempo

a paixão surge quando você gosta mais do processo do que da recompensa em si.

portanto, é melhor considerar celebrar seu processo do que se apressar.

às vezes, ir devagar é a maneira mais rápida de chegar lá.

apressar o processo cria ansiedade e maior expectativas dentro de um curto período de tempo.

isso, por sua vez, tende a estressá-lo se suas expectativas não são o que você esperava.

paciência e mentalidade de longo prazo são como você marca grande.

as coisas boas levam tempo, como deveriam. Não devemos esperar que coisas boas aconteçam durante a noite. na verdade, conseguir algo muito facilmente ou muito cedo pode baratear o resultado.

aproveite o processo.

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Edward Hopper Sketchbook

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2021

melhore diariamente

se você quer melhorar diariamente, comece escrevendo diariamente.

o registro diário pode ajudá-lo a limpar sua mente enquanto mantém seu cérebro em forma. mantenha-se atualizado e produtivo.

escrever é a melhor forma de meditação.

escrever ajuda a clarear os pensamentos.

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2021

buscar a perfeição é semelhante à procrastinação

se você esperar o momento perfeito para fazer algo, nunca fará nada.

buscar a perfeição é semelhante à procrastinação.

a perfeição é uma ilusão para a nossa mente preguiçosa, nossa mente está apenas procurando outra desculpa para adiar a procrastinação.

não importa se está chovendo, não importa se está ensolarado, não importa se está nevando.

perfeccionismo mata produtividade!

comece imediatamente.

não existe um momento perfeito.

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2021

aqui e agora

não pense demais no passado.
não pense demais no futuro.

treine sua mente para estar presente no momento.

é muito fácil viver no passado. é importante aprender e crescer com o passado, mas permanecer no presente e seguir em frente.

seu passado se foi e seu futuro ainda não chegou. pensar demais neles vai custar-lhe o seu presente.

a tranquilidade da mente depende, em grande parte, de saber viver o momento presente, por isso é fundamental saber como treinar a nossa mente para viver o hoje.

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2021

vá 100% ou não faça isso

a confusão acontece quando estamos 99% comprometidos com a meta.

se for um compromisso de 100%, as decisões tornam-se mais fáceis

às vezes, decisões difíceis são entre certo e mais certo, em vez de certo e errado.

faça uma lista de valores pelos quais deseja viver para que possa tomar qualquer decisão rapidamente.

no momento em que você diz “não é possível”, você também está dizendo “eu não quero”.

se você não consegue decidir, a resposta é não.

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2021

é sorte?

se você nunca tiver sorte, questione seu processo, não sua sorte.

a sorte nada mais é do que recompensas compostas pelo seu trabalho árduo.

o sucesso nunca é acidental.

se você quiser mais sorte, arrisque-se mais, seja mais ativo e se exponha com mais frequência.

você tem o que é preciso para ter sucesso, mas só é útil se for usado na direção certa. você tem permissão para mudar o caminho que escolheu para chegar lá.

não tenha medo de correr riscos, a sorte muitas vezes está lá.